Kombinera sport med heltidsstudier
Ska du söka till gymnasiet och undrar hur det funkar att kombinera din sport med heltidsstudier? Läs den här intervjun med Angelina, elev på naturprogrammet på JENSEN gymnasium Norra och svensk mästare 2022 i brasiliansk jiu-jitsu!
Hur gammal var du när du började med brasiliansk jiu-jitsu och hur kom det sig?
Jag har fått det i min uppväxt med föräldrar som var väldigt intresserade. Hemma var det MMA istället för Bolibompa på TV. Jag var väldigt försiktig och min pappa tyckte att jag skulle tuffa till mig så när jag var nio år fick jag prova BJJ. Det tog några gånger att vänja sig men sen var jag fast. Redan efter två månader gick jag min första tävling och förstod att jag var inne på rätt väg när jag vann över två tjejer som hållit på betydligt längre.
Tycker du att du har nytta av träningen även i andra sammanhang?
Jag har fått med mig en bra kombination av ödmjukhet och självsäkerhet. Man lär sig också mycket av respekt och disciplin som hela sporten bygger på. Sen är det fantastisk hjärngympa och pussel där man får tänka i flera led och lösa problem
Hur fungerar det att träna på elitnivå och samtidigt studera heltid? Hur hittar du balans?
För mig är JENSEN:s schema, med sammanhållen lektionstid, en väldigt bra förutsättning - sena veckor går jag upp tidigt och pluggar och tidiga veckor åker jag efter skolan direkt till dojon och kan plugga där flera timmar, innan träningen sätter igång. Sen är jag strukturerad som person, jag gillar att skriva listor och är bra på att planera min tid.
Jag hinner också jobba lite extra och vara med familj.
Jag är noga med att sova ordentligt. När man tränar på hög nivå märks det otroligt tydligt när man inte fått tillräckligt med sömn. Då går det inte att prestera.
Vad har du för framtidsplaner - i och utanför dojon?
Innan var planen att studera till läkare men jag har fått upp ögonen för programmering som jag tycker är kul! Så planen är att flytta till Spanien där jag ska plugga Cyber Security.
I brasiliansk jiu-jitsu siktar jag mot internationella tävlingar, där jag för första gången tävlar som vuxen så det kommer att vara väldigt spännande. 2022 vann jag SM, och som junior har jag tagit silver och brons i EM.
Hur förbereder du dig inför en tävling?
Jag lyssnar på hårdrock och Eminem för att peppa igång.
Har du något råd till dem som nu ska välja gymnasium?
Tänk på hur din vardag ser ut - kommer det till exempel funka med schemat? Vill man kunna styra mycket över sin skoldag och är bra på att ansvara för mycket sammanhängande pluggtid ska man välja JENSEN!